1.当地挂牌三星酒店双人标准间(大本营住帐篷旅馆);酒店可升级 2.青海湖/日月山/丹葛尔古城/布宫/大昭寺/八廓街/纳木错/羊湖/卡若拉冰川/扎寺/珠峰 3.我社专车接送站(每位客人均能享受专享服务,再无拖沓怠慢的不良体验)
早餐后乘车前往贡嘎机场，请自行换登机牌乘机返回家园；结束愉快的旅途。如此日返程航班是下午，请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。 温馨提示： 1、 临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全； 2、 考虑到拉萨回程航班由于天气原因可能会晚点，所以与回的航班中间一般留有4-7小时左右的间隔时间，此时间段客人自由活时请安排好时间，以免误机。
08:30 早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 09:10 游览扎什伦布寺(约1.5小时) 11:00 沿雅鲁藏布江返回拉萨 12:20 午餐: 尼木绵阳餐厅或渝州餐厅(用餐时间约1小时) 13:20 沿雅鲁藏布江返回拉萨 18:00 晚餐: 天域餐厅或有盐有味餐厅(用餐时间约1小时) 19:00 入住酒店休息 ◎【扎什伦布寺】位于日喀则城西北的尼玛日山南坡上，依山而筑，宫殿毗连错落，雄伟壮观，为后藏格鲁派**寺院，也是全藏区格鲁派六大寺之一,。 ◆【雅鲁藏布江】发源于喜马拉雅山脉北麓，阿里地区杰玛央宗冰川，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，经巴昔卡出中国境。进入印度后称布拉马普特拉河，进入孟加拉国以后称为贾木纳河。在孟加拉国与恒河相会后注入孟加拉湾。中国部分长1940公里。
07:00 早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 07:30 前往珠峰大本营(单程350公里) 09:30 抵达拉孜县查务乡路口(G318线与G219线交叉点,G219是著名的新藏线,可前往阿里朝圣) 10:30 抵达加错拉山口,进入珠峰自然保护区 11:00 抵达协格尔,办理进山手续 11:30 午餐: 途中路边餐厅, 用餐时间约30分钟 11:40 抵达鲁鲁边防检查站,查验证件 13:00 抵达丢乌拉山口,在珠峰观景台拍摄喜马拉雅山脉众多雪峰全景 15:30 抵达珠峰大本营,拍摄绒布寺、冰川、珠峰 18:00 晚餐: 大本营帐篷 注: 珠峰地区天气多变,请准备好羽绒服、羊毛衫、防寒帽、口罩和防晒霜、润唇膏等物品。拍摄的最好角度是在绒布寺。 注: 经过鲁鲁边防检查站时严禁拍照！！身份证(或台胞证、护照)、边防证等随身携带备查！！ ◆【协格尔镇】又称“新定日”，是通往珠峰景区的中转大站，是定日县的政治经济文化中心。 ◆【绒布寺】海拔5154米，距离珠峰大本营12公里，是世界上海拔**的寺庙，是观赏和拍摄珠峰的**地点。 ◎【珠穆朗玛峰】世界**高峰，海拔8844.43米，被称作“万山之祖”、“世界之巅”。
08:30 早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 09:30 前往日喀则(全程350公里,办理边防通行证后从拉萨出发) 11:00 抵达冈巴拉山口,拍摄羊卓雍错全景(绝佳位置，可停留30分钟) 12:20 午餐: 浪卡子县川渝酒楼或绵阳饭店(用餐时间约1小时) 13:20 出发前往日喀则(约190公里,车行约3小时) 15:00 游览拍摄卡若拉冰川(游览时间约30分钟) 18:00 晚餐: 日喀则遂州餐厅或星月餐厅(用餐时间约1小时) 19:00 入住酒店休息 ●【冈巴拉山】海拔4990米，是观赏羊卓雍错全景的**观景位置。 ◎【羊卓雍错】藏语意思为“仙女湖”，湖面海拔4441米，是西藏著名的三大圣湖之一。
06:30 早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 07:00 前往纳木错(单程250公里，去程多为上坡，车行共约4.5小时) 08:30 途径羊八井，在车内可看见羊八井地热电站远景、念青唐古拉山远景 09:10 抵达念青唐古拉山山口，下车拍摄雪山风景、经幡阵、玛尼堆(拍摄约15分钟) 10:00 抵达纳木错景区售票处 10:15 抵达那根拉山口(下车拍摄纳木错全景,注意缓慢活动) 11:00 抵达纳木错湖边扎西半岛，下车游览(约60分钟) 12:10 前往餐厅(车行约1小时) 13:10 午餐: 当雄县城鸿州餐厅或当雄县城飘香食府(用餐时间约1小时) 14:10 返回拉萨(当雄县城至拉萨190公里，回程为下坡，车行约3小时) 18:00 晚餐: 天域餐厅或有盐有味餐厅(用餐时间约1小时) 17:40 返回酒店 注: 纳木错风景区海拔很高风大气温低，请注意防寒。当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民，可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。 ●【念青唐古拉山】山脉全长700公里,主峰海拔7717米,终年积雪。神话传说中念青唐古拉神山与纳木错神湖是一对情侣。 ●【那根拉山口】海拔5190米,是观赏纳木错全景的**位置。 ◎【纳木错】又名“腾格里海”、“天湖”，湖面海拔4718米，位列西藏三大圣湖之首。2005年被《中国国家地理》评选为“中国**的湖”，评语：“与神耳语的地方”
08:00 早餐: 酒店内,用餐时间约30分钟 08:30 前往布达拉宫(车行约15分钟) 08:45 抵达布宫广场 拍摄布宫、布宫广场、西藏和平解放纪念碑(拍摄时间约35分钟) 09:20 排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、查验证照、安检(约15分钟) 徒步登顶（大门至山腰售票处为上行阶梯，徒步约40分钟） 进入宫殿参观（布宫管理处规定参观时间为60分钟） 参观完毕，徒步下山（下山用时约30分钟） 抵达布宫山脚，游览龙王潭公园(游览约20分钟)，步行至停车场 12:15 至停车场集合上车，前往餐厅用餐(车行15分钟) 12:30 午餐: 天域餐厅或有盐有味餐厅(用餐时间约1小时) 13:30 前往大昭寺(车行约10分钟) 13:40 车至大昭寺停车场，下车后步行前往大昭寺(步行约10分钟) 13:50 进入大昭寺参观(约60分钟) 15:00 自由活动(闲逛八廓街、坐茶馆、晒太阳) 18:00 晚餐: 天域餐厅或有盐有味餐厅(用餐时间约1小时) 19:40 返回酒店休息 注: 布达拉宫是西藏全世界人民最宝贵的文化遗产,需要每个人的尽力保护。管理处严格限定了每日参观的人数,市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动；如因布达拉宫参观时间变动，拉萨市内游览节奏将随之调整，敬请谅解。 ◎【布达拉宫】建于公元七世纪松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；。 ，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。 ◎【八廓街】围绕大昭寺一周的转经道，即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，是拉萨著名的淘宝天堂（大宗商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念）
列车进入青藏高原，领略沿途令人叫绝的青藏高原风光。车过格尔木，横穿可可西里，可欣赏其独特的野生动植物资源，幸运的话，透过车窗看到能从通道下奔驰而过的藏羚羊。跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河，**海拔5072米，这是青藏线全线**的地方。列车过唐古拉山口后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫。晚上抵拉萨，接站后入住酒店。 温馨提示:本日无行程。 此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的**办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗头洗澡。 ◆【拉萨】西藏首府，又称作“圣城”、“日光城”，海拔3650米。 ◆【拉萨火车站】建成于2006年，是世人瞩目的青藏铁路的终点站。整座火车站造型别致，宏伟大气。 目前拉萨火车站每日始发列车5列。
7:00： 早餐: 酒店内用餐(用餐时间约30分钟) 7:30： 乘车前往丹噶尔古城 9:00： 丹葛尔古城（参观时间1.5小时左右） 11:00：日月山（参观40分钟左右）； 12:00：中餐自理（40分钟） 13:00：前往青海湖 14:00：抵达-二郎剑景区（游览时间约1.5小时左右）， 15:30：乘车前往西宁火车站！ 18:00： 抵达西宁火车站 晚餐自理 住宿火车硬卧 温馨提示：进藏火车票比较紧张，不接受尽量安排中下铺的要求和同张订单客人必需在同一个车厢的要求，敬请见谅 ●【丹噶尔古城】丹噶尔，即藏语“东科尔”的蒙语音译，意为“白海螺”，素有“海藏咽喉”、“茶马商都”、“小北京”之美称。 ●【日月山】以青海农业区与牧业区的天然分界线-日月山 ★【青海湖】天下河流皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河；抵达中国**的咸水湖，也是**的湖泊之一的青海湖；沿湖畔公路，也是环青海湖国际自行车拉力赛的赛道，欣赏青海的湖光山色。
散客游客请自行至上海机场换登机牌登机，上海乘飞机前往西宁。司机接机后安排入住酒店，自行在宾馆或附近安排午餐、晚餐；这里冬无严寒，夏无酷暑，是黄河上游和青藏高原**的城市！西宁美丽的自然人文风光，使这里成为中国三大避暑圣地之一， 被誉为中国夏都！ 温馨提示：当天无景点安排，晚上可自由活动，观看西宁夜景，品尝当地美食,注意休息。
费用说明
费用根据最终预订的行程计划会有所变化，具体请以最终协议与出团通知书为准
1、酒店：全程入住国家核准的挂牌三星级酒店（日喀则住四星级酒店）；如因单男单女产生单间，需另补差价。(珠峰大本营入住帐篷旅馆,按床位计算无单房差)
2、交通：上海至西西宁飞机,西宁至拉萨硬卧拉萨至上海飞机(经其他城市中转)；机票不换不改签不退票；团队机票、火车票无法保证满足航班时间或车次铺位等特殊需求，给您带来不便，敬请谅解。(具体航班时间请以出团通知书或导游通知为准)
3、用餐：含行程中所列的8个早餐和12个正餐（西宁正餐自理）；早餐宾馆用；正餐餐标50元/人，以清淡的川菜为主，八菜一汤/十人一桌/；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定，因客人原因没有用餐,餐费概不退还。
4、用车：根据人数派遣车辆，全程专业旅游用车，12人以内安排各型商务车，13人以上安排舒适巴士。
5、景点：行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。
全程**景点门票：布宫200、大昭寺85、纳木错120、羊湖40、扎寺80、卡若拉冰川50、环保车25、珠峰180、珠峰进山费600/车。 如因景区政策性临时调价请客人自补差价。
（淡季：11月1日-次年4月30日/ 旺季：5月1日-10月31日）
导游：无。(西宁、布宫、大昭寺、扎什伦布寺有讲解服务,其他行程景点无讲解)
6、保险：含旅行社责任险。请客人自行购买旅游意外险。
7、接送说明：我社专车接送(每位客人均能享受专享服务)，接站人在机场火车站出口举客人名字牌接。每年旺季（5月-10月）送机需提前3小时到达机场；淡季提前2个小时到达机场。
8、酒店说明：因西藏特殊条件所致，绝大部分酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件方面都要要稍逊一筹；西藏因特殊的地域和文化，酒店工作人员的服务意识相对比较淡薄、态度比较直率，请广大客人谅解；大部分的酒店无空调，如需加被子可联系前台服务员；西藏酒店大都采用太阳能热水供应，如遇天气阴天的情况下，房间的热水可能不太热；入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。
1、因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用。
2、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
3、以上“费用包含”中不包含的其它项目。