早4:50到西宁早餐后乘汽车（车程约3小时）赴全国**的内陆咸水湖、世界上海拔**的湖---【青海湖】（游览约1.5小时），湖面海拔为3260米，是名副其实的高原湖泊，浩渺的烟波、荡漾的碧水给游客带来最强的视觉冲击和心灵震撼。返回西宁，途径高原明珠日月山、倒淌河，聆听一段文成公主进藏的动人传说。（途中倒淌河停车休息一次：约20分钟，该停车点为沿途最适合停车休息的地方，洗手间位于土特产商店内，无强迫购物）下午15:10乘专列返程
早餐后游览中国**五大沙漠之一【沙坡头风景区】（游览时间大约3个小时）这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，既有西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美。自然景观独特，人文景观丰厚，被旅游界专家誉为世界垄断性旅游资源。客人可自费乘黄河上最老的交通工具羊皮筏子漂流黄河，骑骆驼畅游沙海，下午乘车赴腾格里沙漠的湿地公园的核心区域——【金沙岛腾格里湖旅游度假区】（游览时间大约1.5个小时），景区内种植有200多亩的薰衣草和各种花卉，景区分“四区两带一中心”，四区即湖畔别墅度假区、金沙岛水上世界拓展项目区、风情部落区、特色生态养殖示范区，两带即湖景沙泉十里画廊环湖水路观光带、沙水相依沙漠腹地探秘陆路观光带，一中心即金沙岛休闲度假综合服务中心。晚餐后入住酒店休息。
早餐后游览唐僧取经必经之地《西游记》中孙悟空大战铁扇公主的【火焰山】，之后游览【交河故城】它是世界上**、最古老也是保存最完好的生土城市。游览有“中国绿珍珠”之称的【葡萄沟】，参观葡萄长廊、巴依豪宅等景点，了解吐鲁番葡萄种植方法之后自由活动可自行游览，规定时间集合，之后赠送民族家访，亲身感受当地维吾尔族的民族风俗（景点+家访共计2小时），免费参观【驼铃葡萄酒庄园】，精致的葡萄酒庄处处洋溢着浓浓的西部风情。在品酒室，驼铃酒庄给我们准备了不同风格的葡萄酒。让我们品味堪比法国红酒的驼铃葡萄酒。中餐后参观与“万里长城”、“京杭大运河”齐名的古代三大伟大工程，吐鲁番人民生命之泉——【坎儿井】（游览时间约40分钟）。后吐鲁番18:29乘专列返程赴中卫。
大约12:24抵达张掖，张掖有着悠久的历史、灿烂的文化、优美的自然风光和独特的人文景观，古人有诗曰“不望祁连山顶雪，错把张掖当江南”。游览位于张掖市临泽县的【七彩丹霞】（车程1小时，游览时间2小时），这里是电影《三枪拍案》取景地，是中国**的六处奇异地貌之一，国内**的丹霞地貌与彩色丘陵景观高度复合区，“奇险灵秀美如画”。是一生中必游之地。晚餐后，张掖乘坐专列Y65次21:19前往敦煌！
以上费用不含：往返火车上及自由活动期间餐费，不含单房差及个人消费。
此行程不含景区门票，客人需根据年龄段现付景区门票。有特殊证件者需提前与导游导游沟通，购票时未出示证件者按全价购买。请参加本次活动的老年朋友携带好身份证、老年证、离休证及老年有关其它证件，赠送项目不
去不退门票，行程中游客中途退团不退费！
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建议自带拖鞋、毛巾、牙刷，因地域差异，建议自带八宝粥、方便面等。为了增加娱乐节目，客人自带扑克牌、麻将牌、象棋等娱乐工具。
有严重高血压、心脏病、哮喘病等易突发疾病及传染病、精神疾病患者谢绝参加。
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